健康講座 in 厚木愛甲石田

喫緊のお知らせですみませんが、告知させて頂きます。

 

来週、3/30(金)AM9:00~10:00

 

国道246号線沿いのリラクゼーションサロン「手もみ総本店厚木愛甲店」様にお招きいただき、一般の方向けに健康講座を行わせていただくことになりました。

 

意外と知られていない整体的な知識と、簡単で効果的なセルフケアを
ご紹介していきます。

健康や整体にご興味がある方には、お役に立てる内容だと思います。

 

手もみさんは、駐車場も広く停めやすく、国道246沿いで大きな建物で、分かりやすい場所にあります。
こうした講座に初めての方でも、気負わずにお気軽にご参加出来るような内容で進めていきますので、安心してご参加ください(^^)

 

 

以下、主催者からの紹介文です。

 

 

今回は、誰でもわかる健康講座☆彡

健康は自分で管理できる!

でも、どうすれば良いかは、なかなかわからない(-_-😉
そこで登場、秦野が生んだ天才、石井先生が
どんな人でも分かりやすいように、
冷えの構造からセルフケアまで、
しっかり教えてくれます(^^♪

いつまでも健康に動けて、
楽しく長い気が良いですよね☆

ぜひこの機会を活かして、
まなぶ機会を作ってみてくださいませ(^^♪

連続講座シリーズ、
今回は第一回です☆

==============================
【お申し込みはコチラから】
https://www.facebook.com/events/298423454020023/
→参加予定ボタンを押してね☆
または!!
FBメッセージにて西岡まで直接ご連絡☆
さらにまたは!!
otemotonosiryou@yahoo.co.jp
までご連絡下さい(^^♪ご質問もなんでもどうぞ!
==============================

☆第一回「冷え」について

冷えは万病の元

カラダの“冷え”からくる症状はとても多く、慢性症状がなかなか回復していかない大きな原因は、身体の“冷え”から来ると云っても過言ではありません。

特に、女性に多く見られる冷えからくる症状は、婦人科系の疾病ともつながりやすいので、
放っておかずに日常での改善をしていくことが大切です。

また、身体が冷えている状態は、精神的な落ち込みや不安感が強くなり、ネガティブな思考習慣にも結び付いていきます。

冷えを解消するための方法や、簡単で効果的なセルフケアをご紹介いたします。

・冷えを誘発する日常習慣のこと
・すべての症状に関連するマインドのこと
・改善すべき食習慣
・骨盤の左右差を調整する誰でもできる簡単な方法
・冷え思考の関係性

 

 

 

以下、FBページのご案内です。

https://www.facebook.com/events/298423454020023/

 

お申込み、お問い合わせは、主催の「手もみ総本店厚木愛甲店」オーナーの西岡さんまで、「健康講座の受講希望」とお伝えください。

 

楽しくお役に立てる講座になるように行っていきます。

 

毎度、告知が直前なので、参加者ゼロだったら、どうしよう?(笑)